Para esto necesitan 2 psi wheel ... se me ocurre que para desarrollar un mejor control de la energia podrias tratar de manejar 2 al mismo tiempo ... para esto necesitas el control de energia basico en cada palma de la mano (si es que usas las manos) y la vizualizacion correcta lo voy a dejar en pasos simples numerados como yo lo hago
1) Medita por unos minutos, no necesitas estar 1 hora meditando aunque te recomiendo que medites el tiempo necesario para que tu mente se calme y quede en blanco
2) Ubicate en un lugar comodo con respecto de los psi-wheel yo recomiendo unos 30 cm de distancia entre vos y ellos para que quede comodo al brazo y unos 10 cm de distancia entre cada uno de los psi-wheel pero hacelo como te resulte mas comodo
3)el espacio donde practiques no necesita ser en realidad calmado ... yo tengo la teoria de que mientras mas facil te resulte concentrarte en cualquier hambiente mejor vas a hacer los ejercicios ya sea un lugar ruidoso o un espacio silencioso
4)visualiza como la energia de tu cuerpo fluye por el... y mandala lentamente a tus brazos
manos , dedos
5)con las manos ya "Cargadas" procedemos a ordenar* a la energia que mueva los psiwheel ... primero uno y luego el otro en el orden que lo prefieras .
*Para la vizualisacion del punto 5 yo lo hago de esta forma .. imagino como mi cuerpo se divide en una parte negra y una blanca como si fueran dos cuerpos trabajando juntos imagino como la energia de la parte blanca repele a la parte negra y viceverza de esta manera cada brazo consigue una fuente propia de energia.
Este ejercicio tiene la variable para las personas que no usan las manos para mover el psiwheel solo la mente o el tercer ojo .
son los mismos pasos anteriores solo que deben concentrar la energia en su tercer ojo o como lo quieran llamar y imaginar como de el salen los 2 rayos cada uno con una energia diferente.. que mueva los psiwheel ...
A esto se le pueden agregar dificultades como tratar de hacer que ambos giren en direcciones opuestas.
o quizas tratar de que mover uno con un brazo e intentar que el otro lo mueva para el otro lado.. seria como hacer mancuernas psiquicas jaja xD !
bueno supongo que eso es todo ...me canse de escribir :S !
cualquier cosa me avisan por aca o me agregan al msn y les respondo sus dudass