Los estados de conciencia

Oz dijo:

Los Estados mentales

El cerebro es la máquina más perfecta que pueda existir. El cerebro humano se diferencia del resto de los mamíferos por tener una corteza (córtex) mas grande y extensa, la cual nos da la capacidad de pensar, razonar, aprender y memorizar entre otras cosas. El cerebro, como sabremos, funciona mediante micro impulsos eléctricos que se transmiten y viajan por todo el encéfalo. Según la frecuencia en que estos impulsos llegan a nuestro glándula pineal o epífisis (como microprocesador) el cerebro trabaja a diferente ritmo, es a esto lo que llamamos frecuencia y por lo tanto se le han dado diferentes nombres a estos estados para diferenciarlos.

Estados conscientes:

GAMMA (30 a 40 c/sg) [Estado de alteración]

Comportamiento en este estado:
Estados histéricos y de pérdida del control de la propia personalidad. Agresividad. Pánico, estados de miedo, cólera, huída, terror o ansiedad desbordada.

Sustancias que intervienen:
Adrenalina y cortido asteroides.

¿Qué lo produce?
Ruidos fuertes y horribles, insultos, situaciones tensas o de pánico, crisis, noticias terribles, enfados fuertes, agresiones físicas o psicológicas, etc.

BETA (14 a 30 c/sg) [Estado de vigilancia subjetiva]

Comportamiento en este estado:
Razonamiento lógico, recuerdos automáticos, conversaciones habituales, autoconciencia.
La mayoría del tiempo de vigilia transcurre en beta, pues es su estado por antonomasia.

Sustancias que intervienen:
Adrenalina moderada y otras muy generalizadas.

¿Qué lo produce?
Estados de vigilia normal. Estados de concentración en el trabajo, el estudio, lectura, viendo la TV. En general estados de atención consciente rutinarios.

Estado K (intermedio)

ALPHA (7,5a14 c/sg) [Estado de relajación total, muscular y mental]

Comportamiento en este estado:
Podría decirse que están en medio del "consciente" y el "inconsciente". Produce imaginación y lucidez creadora, mayor memoria, asimilación y capacidad de estudio.
Mejor rendimiento en el deporte. Ideal para proyectar autosugestiones y comportamientos.
Relajación mental y muscular.

Sustancias que intervienen:
Endorfinas y catecolaminas determinadas. Artificialmente con psicofármacos y relajantes.

¿Qué lo produce?
Estados de relajación activa (provocada) o pasiva (espontánea). Ingestión de substancias psicotrópicas o hipnóticas y sedantes. Estados de oración y meditación. Relajación muscular y pensamiento "en blanco".

Estados inconscientes

THETA (3,5a7,5 c/sg) [Estado pre-sueño]

Comportamiento en este estado:
Estados de imaginación espontánea. Estados oníricos, ensoñación, fantasías alucinantes, La realidad se abstrae y la mente "vuela" sola. Es el camino del sueño superficial al sueño profundo. Sus características son muy parecidas a la frecuencia alpha solo que más pronunciadas. Total relajación física y mental.

Sustancias que intervienen:
Endorfinas y catecolaminas determinadas. Artificialmente con psicofármacos y relajantes.

¿Qué lo produce?
Estados de meditación profunda. Yoga, meditación, música, situaciones de gran calma y relax, audición de músicas armónicas, etc. Toma de drogas psicoactivas.

DELTA (0a3,5 c/sg) [Estado de sueño profundo]

Comportamiento en este estado:
Sueño profundo. Sueños oníricos. Estados de reacondicionamiento físico.
Reestructuración física y mental. Aproximadamente su culmen dura unos 90 minutos en la fase de sueño nocturno. Es el sueño profundo. Esta frecuencia es la más desconocida.

Sustancias que intervienen:
Las propias del sueño profundo.
Se pueden generar con psicofármacos y somníferos.

¿Qué lo produce?
Sueño profundo. Sueño nocturno. Cansancio físico y mental. Aquí actúan a pleno rendimiento las partes más internas y profundas del cerebro.

Informacion recolectada de Academia Atenea